ANÁLISE BIOENERGÉTICA

Uma Terapia para a Evolução

Análise Bioenergética é uma técnica psicoterapêutica que ajuda a pessoa a reencontrar-se com o prazer do seu corpo. O indivíduo é visto como uma unidade psicossomática, uma vez que pensamentos e sentimentos são condicionados por fatores energéticos – carga, descarga, pulsação, intensidade, grounding, centramento.

O objetivo da psicoterapia é proporcionar ao indivíduo a capacidade de vivenciar e expressar, adequadamente, prazer e dor, alegria e tristeza, raiva e amor, sexualidade e criatividade. A neurobiologia mostra que ter acesso às próprias emoções é vital para a saúde.

A Análise Bioenergética entende a personalidade no nível simbólico/psicológico e no nível dos processos fisiológicos. Atua na complexa rede multifuncional do organismo, na qual conjuntos de operações biológicas são organizadas em forma de símbolos, emoções, estados afetivos, necessidades, fantasias.

As pessoas que passam pelo processo da bioenergética, obtém um efeito positivo sobre sua energia, humor e trabalho, que se manifesta por meio de:
· Aprofundamento da respiração
· Aumento do sentimento de vitalidade e do grounding
· Melhor percepção da realidade
· Agudização da consciência
· Ampliação da auto-expressão e do autocontrole

Alexander Lowen afirma que a terapia é uma aventura de auto-descoberta.
Uma viagem ao passado e uma aproximação com o corpo, em direção à abertura do coração para o amor e para a vida.

HISTÓRICO

Wilhelm Reich
Trouxe o conhecimento de identidade psicossomática para o processo psicanalítico e desenvolveu a dimensão energética, chegando até a dimensão espiritual. Suas idéias revolucionárias sobre sexualidade contribuíram para a prevenção das neuroses sociais, levando a psicologia além do consultório, para a Educação e o Campo Social.

"O amor, o trabalho e o conhecimento são as fontes da nossa vida. Deveriam também governá-la"
(W. Reich)


Alexander Lowen
Baseou-se nas idéias de W. Reich para criar a Análise Bioenergética, uma forma de terapia que combina o trabalho com o corpo e a mente. O que ocorre no corpo reflete o que está ocorrendo na mente, pois os sentimentos afetam a maneira de pensar e vice-versa. Porém, em um nível mais profundo (inconsciente), tanto pensamentos quanto sentimentos são condicionados por fatores energéticos. Na Bioenergética a parte analítica ajuda a entender o porquê das inibições e bloqueios inconscientes.

Através do trabalho integrativo com os processos energéticos responsáveis pela harmonia entre corpo, mente e espírito, a Análise Bioenergética desenvolve maior contato com a realidade, auto - conhecimento, liberação da auto-expressão e da sexualidade natural do organismo.