Bioenergética - Liberar a energia vital

Autor - Richard Hoffmann & Dr. Ultrich Gudat

A bioenergética é um método ocidental de terapia corporal para relaxar energias internas e conquistar espontaneidade. A seqüência dos exercícios básicos é simples, transmitida de modo acessível, e permite que participantes de qualquer idade se familiarizem com a Bioenergética como um método para liberar a energia vital e aumentar a alegria de viver, e a aproveitam em seu dia-a-dia.

Hoffmann, Richard & Gudat, Ultrich - Bioenergética: liberar a energia vital - São Paulo, Ed. Kuarup, 1997.

 

A Simetria Oculta do Amor - Por que o amor faz os relacionamentos darem certo.

Autor - Bert Hellinger

A Simetria Oculta do Amor é um livro para ser lido devagar... e relido muitas vezes. Oferece a oportunidade de descobrir a obra de Bert Hellinger - um dos inovadores em Psicoterapia Sistêmica - cuja abordagem de intervenção em sistemas já conquistou por toda a Europa, o coração e a mente de inúmeras comunidades terapêuticas.

Uma mescla brilhante de narrativa, conto, relato e poesia vem descrever e demonstrar o que Bert Hellinger, considerado na Europa um best-seller e um fenômeno social, chama de "ordens do amor", revelando com os distúrbios nessas ordens formam uma herança capaz de afetar as gerações futuras. Entretanto, essas forças profundamente enraizadas no sistema familiar podem se mobilizadas para a cura, desde que reconhecidas, aceitas e integralmente relacionadas.

O instrumento básico de Hellinger para ajudar os membros da família a restaurar o equilíbrio é o uso das "constelações familiares". As transcrições incluídas no livro ajudam a entender o potencial extraordinário do trabalho com as constelações familiares. A revelação do sofrimento profundo de muitas pessoas é mais do que compensada pela possibilidade de paz que surge do trabalho terapêutico.

A Simetria Oculta do Amor revela de forma profunda - a prática - por que o amor faz os relacionamentos darem certo. Destina-se a todas as pessoas que queiram trabalhar suas relações familiares e amorosas, problemas de saúde, perdas e/ou luto, ou comportamentos destrutivos. Interessa também a todos os terapeutas ou profissionais especializados em relações familiares. Sua leitura fará com que todos se sintam motivados a aprofundar e a ampliar a compreensão que têm da vida em família.

Hellinger, Bert - A Simetria Oculta do Amor: por que o amor faz os relacionamentos darem certo (1998) - São Paulo, Ed. Cultrix, 1999.

 

Autor - Stanley Keleman

Escrito em 1974, este é o primeiro livro de Stanley Keleman. Foi e continua sendo um trabalho polêmico e contemporâneo sobre como entender a linguagem do corpo e a natureza da experiência corporal. "Não temos corpos, somos nosso corpo. A realidade emocional e a base biológica são as mesma coisa e não podem de modo algum ser separados ou diferenciadas", diz Keleman.

Neste livro, seu conceito-chave do Princípio Formativo aparece com toda a paixão de uma visão recém-formulada: a vida se formando a si mesma com a solidificação da experiência subjetiva.

Keleman vê o corpo como uma forma viva, cinética e emocional - não como um objeto no espaço, mas como a corporificação de uma pessoa na forma que constrói através de seu viver. É esse processo de vida encarnada: a experiência individual humana manifestando-se na carne; o corpo construindo um córtex individual para que possa dialogar consigo mesmo. Keleman descreve esse processo com estilo pessoal de clínico, artista e pesquisador que vem sendo há mais de trinta e cinco anos.

Keleman, Staley - O Corpo diz sua Mente (1975) - São Paulo, Ed. Summus, 1996.

 

Energética da Essência (Core Energetics) - Desenvolvendo a Capacidade de Amar e Curar

Autor: John C. Pierrakos

O Dr. Pierrakos desenvolveu o conceito de terapia da Energética da Essência combinando idéias básicas da terapia de Reich com descobertas da física moderna, assim como com suas experiências físicas, mentais e espirituais e com a inspiradoras palestras realizadas por Eva Pierrakos.

Neste livro, a pulsação da vida não se restringe a uma estrutura filosófica. O autor esclarece o que pode ser compreendido sobre os centros de energia humana (os chakras) e sobre os vários campos da energia (a aura). Ao relacionar as freqüências de pulsação e as cores dos campos áuricos dos seres humanos, de animais, plantas e minerais, o dr. Pierrakos define o que é estado saudável e o que é disfunção. Através de sua experiência como psiquiatra e terapeuta e do seu trabalho como pesquisador, ele desenvolveu um sistema para avaliar o estado do organismo em termos de doença ou de saúde.

Pierrakos, John C. - Energética da Essência (Core Energetics): desenvolvendo a capacidade de amar e curar(1987) - São Paulo, Ed. Pensamento, 1993.

 

Mãos de Luz - Um guia para a Cura através do Campo de Energia Humana

Autora: Barbara Ann Brennan

Com a clareza de estilo de uma doutora em medicina e a compaixão de uma pessoa que se dedica à cura, com quinze anos de prática profissional observando 5000 clientes e estudantes, Barbara Ann Brennan apresenta este estudo profundo sobre o campo energético do homem.

Este livro se dirige aos que estão procurando a autocompreensão dos seus processos físicos e emocionais, que extrapolam a estrutura da medicina clássica. Concentra-se na arte de curar por meios físicos e metafísicos.

Segundo a autora, nosso corpo físico existe dentro de um "corpo" mais amplo, um campo de energia humana ou aura, através do qual criamos nossa experiência da realidade, inclusive a saúde e a doença. É através desse campo que temos o poder de curar a nós mesmos.

Esse corpo energético - pelo qual a ciência sé ultimamente vem se interessando, mas que há muito é do conhecimento de curadores e místicos - é o ponto inicial de qualquer doença. Nele ocorrem as nossas mais fortes e profundas interações, é onde podemos localizar o início e o fim de nossos distúrbios psicológicos e emocionais.

O trabalho de Barbara Ann Brennan é único porque liga a psicodinâmica ao campo da energia humana e descreve as variações do campo de energia na medida em que ele se relaciona com as funções da personalidade.

Este livro, recomendado a todos aqueles que se emocionam com o fenômeno da vida nos níveis físicos e metafísicos, oferece um material riquíssimo que pode ser explorado com vistas ao desenvolvimento da personalidade como um todo.

Mãos de Luz é uma inspiração para todos os que desejam compreender a verdadeira essência da natureza humana. Lendo-o, você estará ingressando num domínio fascinante, repleto de maravilhas.

Brennan, Barbara Ann - Mãos de Luz: um guia para a cura através do campo de energia humana (1987) - São Paulo, Ed. Pensamento, 13ª edição, 1997.

 

Luz emergente - A jornada da Cura Pessoal

Autora: Barbara Ann Brennan

O primeiro livro de Barbara Ann Brennan - Mãos de Luz - consagrou-a como uma das mais talentosas mestras da atualidade no seu campo especifico de atuação. Agora, neste seu novo livro há muito esperado, ela continua sua pesquisa inovadora sobre o campo energético humano e sobre a relação de nossas energias vitais com a saúde, com a doença e com a cura.

Com base em muitas das novas descobertas que ela fez na sua prática diária, a autora mostra de que modo tanto os pacientes como os agentes de cura podem ser energizados para entender melhor e trabalhar como o nosso poder de cura mais essencial: a luz que se irradia do próprio centro da condição humana.

Nas suas várias partes, este livro explica como e por que a imposição das mãos funciona; descreve o que um curador pode ou não fazer beneficiar as pessoas, ensina a forma básica de uma sessão de cura e como uma equipe constituída por um curador e um médico pode funcionar com resultados excelentes; apresenta depois o conceito do sistema interno de equilíbrio e mostra como podemos desenvolver doenças quando não seguimos a orientação desse sistema; transcreve a seguir uma série de interessantes entrevistas com pacientes que ajudam a explicar o processo de cura de um modo muito simples; explica o modo como os relacionamentos podem afetar a saúde, tanto positiva como negativamente, e propõe, para finalizar, maneiras práticas de criar relacionamentos saudáveis, além de mostrar a conexão entre saúde, doença e cura com processo criativo.

O livro traz, ainda, uma série detalhada de casos clínicos esclarecedores, propõe exercícios, além de incluir ilustrações em preto e branco ou em cores para a melhor compreensão do texto.

Apresentando os aspectos práticos e teóricos desse novo campo de pesquisa, Barbara Ann Brennan coloca-se na liderança da prática da cura na nossa época.

Brennan, Barbara Ann - Luz Emergente: a jornada da cura pessoal (1993) - São Paulo, Ed. Cultrix/Pensamento, 1994.

 

O Tao da transformação - Ritmo e integração

Autor: Ronald Robbins

Ronald Robbins é psicólogo clínico, trabalhou mais de quarenta anos com desenvolvimento de mudanças. Foi professor convidado das faculdades de medicina e psicologia de Vassar, Sunny e New Paltz.

Considerado uma das grandes influencias entre os psicoterapeutas corporais, ele é formado em análise bioenergética. Tem ensinado sobre ritmo e integração e a arte da transformação pessoal em vários países e inclusive no Brasil, com grupos em São Paulo, Recife e outros Estados.

Esse livro representa uma inovação para as "terapias corporais", e para aqueles que são terapeutas, é uma pérola da filosofia oriental ou ocidental. Robbins inovou ao complementar as teorias de caráteres desenvolvidas por Reich e Lowen, acrescentando a dimensão das qualidades positivas de cada caráter. Com exemplos vivos de personalidade conhecidas, ilustra os diferentes tipos caracterológicos, mostrando como cada caráter possui dons específicos a serem desenvolvidos. Com isso Robbins se insere entre os autores com uma visão moderna da personalidade, que busca a saúde e não a doença. Seus conceitos encontram grande aplicação para a psicologia clínica e sobretudo para a psicologia em organizações.

Robbins, Ronlad - O Tao da Transformação: ritmo e integração(1990) - Campinas - SP, Ed. Workshopsy, 1996.

 

Contato, Vínculo e Separação - Sexualidade e Autonomia Egóica

Autor: Xavier Serrano Hortelano

Neste livro, o autor analisa episódios básicos no desenvolvimento infantil, segundo uma óptica clínico-epistemológica. Enriquece o paradigma reichiano, fornecendo chaves para uma nova compreensão dos fatos no período do desenvolvimento humano onde se gesta o processo de amadurecimento, a identidade do ego e saúde mental.

Analisa os fatores que contribuem para a estratificação da couraça cactero-muscular e a conseqüente predisposição ao bloqueio afetivo e emocional, ao sofrimento pessoal e à doença psicossomática.

Esta é uma versão especial a edição brasileira. É analisado o conceito de auto-regulação, estabelecendo comparações entre diferentes concepções educacionais, apresentando os conceitos da profilaxia orgonômica.

O autor é atualmente um dos mais importantes profissionais especializados em vegetoterapia caractero-análitica na Europa.

Hortelano, Xavier Serrano - Contato, Vínculo, Separação: sexualidade e autonomia egóica (1994) - São Paulo, Ed. Summus, 1997.

 

Linguagem do Corpo - aprenda a ouvi-lo para uma vida saudável

Autora: Cristina Cairo

Neste livro você encontrará a chave para a cura de todas as doenças.

Nele é demonstrado como elas surgem e como devemos agir para eliminá-las sem o uso de drogas ou quaisquer instrumentos alternativos ou terapêuticos.

Você aprenderá uma linguagem milenar e compreenderá que o estado de saúde e a forma do corpo são gerados pela própria pessoa através de suas emoções.

É apresentando um grande número de doenças e suas respectivas psicológicas, para poder então analisar sua própria conduta, corrigindo-a. Descreve inclusive métodos práticos para emagrecer e manter o corpo belo e forte.

Cairo, Cristina - Linguagem do Corpo: aprenda a ouvi-lo para uma vida saudável (1999) - São Paulo, Ed. Mercúrio, 1999.

A Doença Como Caminho - uma visão nova da cura como ponto de mutação em que um mal se deixa transformar em bem

Autor: Thorwald Dethlefsem - Rüdiger Dahlke

Dizemos que a saúde é o nosso bem mais precioso. Então, qual o sentido da doença na nossa vida?

Para os autores - o psicólogo Thorwald Dethlefsem e o médico Rüdiger Dahlke - não existem "doenças", mas uma única doença ligada inseparavelmente à "imperfeição" humana, e que se revela através de diferentes sintomas.

Neste livro eles mostram um caminho para detectar o significado mais profundo das doenças com base na idéia de que todo sintoma é um alerta da alma para uma carência essencial. A compreensão dos diversos sintomas clínicos - organizados nos índices que constituem a última parte do livro - abre para cada um de nós um caminho novo que nos leva de uma forma mais rápida à conquista do autoconhecimento.

A Doença como Caminho destina-se às pessoas que estão preparadas para abandonar as noções tradicionais sobre doenças e buscam analisar mais profundamente a verdadeira natureza das mesmas.

Dethlefsen, Thorward e Dahlke, Rüdger - A Doença como Caminho: uma visão nova de cura como ponto de mutação em que um mal se deixa transformar em bem (1983) - São Paulo, Ed. Cultrix, 6ª edição, 1998.

 

O Eu Sem Defesas - O método Pathwork para viver uma espiritualidade integral

Autora: Susan Thesenga

O Eu Sem Defesas nos ensina a enfrentar nossa sombra com honestidade e compaixão e a desmantelar nossas defesas pessoais com segurança e sensatez. Aprendemos com ele a perceber e a transformar nossa negatividade inconsciente e a liberar muita energia para criar vidas positivas, úteis e repletas de responsabilidade.

O Eu Sem Defesas descreve o processo do trabalho de transformação pessoal seguindo o método psicológico de Pathwork, criado por Eva Pierrakos. Em suas páginas a autora conta histórias inspiradoras de pessoas que transformaram problemas crônicos e crises dilacerantes em oportunidades de crescimento e de atividades positivas.

Thesenga, Susan - O Eu sem Defesas: o método pathwork para viver uma espiritualidade integral (1994) - São Paulo, Ed. Cultrix, 1997.

 

Autor: Otto F. Kemberg - Michael A. Selzer - Harold W. Koenigsberg - Arthur C. Carr - Ann H. Appelbaum

Psicoterapia Psicodinâmica de Pacientes Borderline apresenta um relato direto, articulado e prático sobre como manejar o tratamento do paciente borderline. Refletindo a sabedoria acumulada de muitos anos de experiência clínica de seus autores, é ao mesmo tempo sensato e prático, inovador e instigante. Em quase todas as páginas, os autores lidam com algum problema técnico com o qual o terapeuta se defronta na prática diária. O livro leva-nos, com toda segurança e propriedade, através do difícil terreno do tratamento do paciente borderline.

Kamberg, Otto F. ... [et al] - Psicoterapia Psicodinâmica de Pacientes Borderline (1989) - Porto Alegre - RS, Ed. Artes Médicas, 1991.

 

As máscaras de DEUS - mitologia primitiva

Autor: Joseph Campbell

Neste primeiro volume, dos quatro que compõem As máscaras de DEUS, Joseph Campbell aproxima-nos de um mundo e de uma experiência de vida que nos podem parecer distantes, mas que ainda estão presentes em muitas das nossas crenças, medos e ansiedades.

O brilhantismo de Campbell está no fato de abordar as mitologias dos povos sob uma perspectiva não apenas antropológica, mas também histórica e psicológica. Com isso recria a textura de um passado que não ficou lá, enterrado nas cavernas ou confinado a livros acadêmicos de difícil compreensão. Esse passado continua pulsando no âmbito do inesgotável mundo interior das culturas e dos indivíduos, despertando assim um interesse sempre atual.

Campbell, Joseph - As Máscaras de Deus: mitologia primitiva (1959) - São Paulo, Ed. Palas Atenas, 1992.

 

Não temas o mal - O método Pathwork para a Transformação do Eu Inferior

Autora: Eva Pierrakos - Donovam Thesenga

Você não é uma pessoa má. Eu não sou uma pessoa má. Contudo, o mal existe no mundo. De onde ele vem?

"As coisas mais que são feitas sobre a Terra são praticadas por seres humanos. Nós não podemos por culpa disso nas plantas ou nos animais, numa doença infecciosa ou em influências nefastas do espaço sideral. Mas, se você e eu não somos maus, quem é mau?"

"Aquele dentre nós que estudaram e praticaram o Pathwork de Eva Pierrakos descobriram, com um sentimentos de alivio, que esses ensinamentos fornecem o elo perdido crucial que até aqui tem escapado às considerações da religião e da psicologia.

"A vasta maioria das transmissões espirituais da atualidade, ou material canalizado, concentra-se na bondade essencial dos seres humanos, na nossa natureza divina final. E essa é uma mensagem valiosa para o nosso tempo. Mas o que faremos com o nosso "lado escuro"? De onde ele vem, por que é tão difícil de ser tratado e como devemos lidar com ele?

"É nas respostas a essas questões que repousa o valor principal deste livro. A transmissão que veio através de Eva Pierrakos ensina-nos que alguma forma de mal pode ser encontrada no coração de cada ser humano, mas que ele não precisa ser temido ou negado. Um método é oferecido para que possamos ver claramente o nosso "lado escuro", compreender suas raízes e causas e, o que é mais importante, transformá-lo. O resultado dessa transformação será paz no coração humano, e só depois que essa for alcançada é que haverá paz na terra.

Pierrakos, Eva e Thesenga, Donovan - Não Temas o Mal: o método pathwork para a transformação do eu interior (1993) - São Paulo, Ed. Cultrix, 2ª edição, 1996.

 

O despertar do tigre - curando o trauma

Autor: Peter A. Levine

Entendendo e transformando experiências traumáticas

Trauma. Embora seja um conceito amplamente difundido em nossa cultura, o cerne da experiência traumática ainda está longe de uma compreensão plena. O trauma costuma ser definido muito mais em termos de suas causas ou sintomas do que pêlos mecanismos psicológicos e físicos envolvidos.

Este livro, aclamado pêlos especialistas, oferece uma nova e fascinante visão do trauma. O autor, que se dedica ao estudo do trauma há quase trinta anos, começa procurando entender por que os animais selvagens são praticamente imunes a sintomas traumáticos. A partir desse fato, constata que o animal humano é um ser único e privilegiado, dotado da capacidade instintiva de cura e do espírito intelectual para domar essa capacidade. É nessa combinação que reside o potencial de cura do trauma.

As pessoas ficam traumatizadas por um largo espectro de experiências. Longe de se contentar com conceituações teóricas, Peter Levine traz, tanto para profissionais quanto para leigos, um livro de leitura fácil e agradável. Ele procura despertar o tigre em cada um de nós, levando-nos a tomar contato com os impulsos sutis, porém poderosos, que governam as nossas respostas instintivas. O leitor é convidado a uma série de exercícios cujo objetivo é focalizar as reações físicas e experienciar os sintomas traumáticos no corpo. Por meio dessa consciência elevada o mistério do trauma humano pode ser revelado e curado.

Levine, Peter A. - O Despertar do Tigre: curando o trauma (1993) - São Paulo, Ed. Summus, 1999.

 

Tocar - O significado humano da pele

Autor: Ashley Montagu

Um livro que trata da importância do "tocar" em todos os aspectos do desenvolvimento humano.

O Dr. Montagu dedica nesta obra uma atenção especial à relação entre a pele e o tocar para a saúde física e mental, menciona a descoberta das funções imunológicas da pele e acentua a importância do tocar especialmente para idosos. Nos dá uma demonstração dos prejuízos causados por métodos sensíveis de lidar com recém-nascidos, relata novas pesquisas experimentais sobre os efeitos das privações do toque, mostra a relação entre tocar e criar imagens, além de enfatizar a importância do tocar em situações psicoterapêuticas.

Um livro altamente estimulante e provocativo, indispensável não só aos profissionais envolvidos com o comportamento humano, mas também a todos os leitores que queiram se inteirar da importância do toque na vida de cada um.

Montagu, Ashley - Tocar: o significado humano da pele (1986) - São Paulo, Ed. Summus, 6ª edição, 1988.

 

Mulheres que correm com os lobos - mitos e histórias do arquétipo da mulher selvagem

Autora: Clarissa Pinkola Estés

Sensações de vazio, fadiga, medo, depressão, fragilidade, bloqueio e falta de criatividade são sintomas cada vez mais freqüentes entre as mulheres modernas, assoberbadas com o acúmulo de funções na família e na vida profissional. Esse problema, no entanto, não é recente, acredita a psicóloga junguiana Clarissa Pinkola Estés. Ele veio junto com o desenvolvimento de uma cultura que transformou a mulher numa espécie de animal doméstico.

Através da interpretação de 19 lendas e histórias antigas, entre elas as de Barba-Azul, Patinho Feio, Sapatinhos Vermelhos e La Llorona, a autora identifica o arquétipo da Mulher Selvagem ou a essência da alma feminina, sua psique instintiva mais profunda. E propõe o resgate desse passado longínquo, como forma de atingir a verdadeira libertação.

Técnicas da psicologia junguiana e algumas formas de expressão artística ligada ao corpo podem ajudar na tarefa, mas a compreensão da natureza dessa mulher selvagem, com todas as características de uma loba, é uma prática para ser exercida ao longo de toda a vida.

Estés, Clarissa Pinkola - Mulheres que correm com Lobos: mitos e histórias do arquétipo da mulher selvagem (1992) - Rio de Janeiro - RJ, Ed. Rocco, 1994.

 

Existência Essência - Desafios teóricos e práticos das psicoterapias relacionadas

Autor: Walter Ribeiro

Este é um livro que fala da existência humana e suas vicissitudes. Ele penetra no âmago dos relacionamentos, dos conflitos e das seqüelas que eles deixam.

O autor analisa a fundo o inevitável dilema do homem como ser social: o confronto entre o mundo que deseja construir e o mundo que já encontra pronto.

Nossos modelos educacionais, sejam domésticos, escolares ou sociais, estimulam a adaptação sem integração por meio de sistemas de incentivos e punições, abertos ou velados. Assim, o homem desenvolve uma "tática se sobrevivência" para conviver no mundo e, ao mesmo tempo, proteger o núcleo oculto de sua identidade própria.

Esse processo não é inócuo: deixa conseqüências psicológicas e físicas que nos acompanham ao longo da existência.

Walter Ribeiro propõe uma nova solução para o conflito: baseado nas psicoterapias relacionais, ele sugere a inversão do nosso modelo de relação com o mundo à nossa volta, de modo a torná-la construtiva e criativa. Propõe recuperar a fé e a confiança nas nossas potencialidades e responsabilidades mútuas.

Com desenvolvimento conceitual brilhante, este livro está longe de ser neutro. Qualquer pessoa interessada a fundo nos relacionamentos humanos poderá usufruir dele e envolver-se emocionalmente de forma plena.

Ribeiro, Walter - Existência Essência: desafios teóricos e práticos das psicoterapias relacionadas (1998) - São Paulo, Ed. Summus, 1998.

 

Eutonia - um caminho para a percepção corporal

Autor: Gerda Alexander

Gerda Alexander expõe neste livro os princípios de sua célebre escola, convidando o leitor a empreender a aventura apaixonante da redescoberta do corpo. Eutonia quer dizer tensão harmônica, equilíbrio das diversas tensões que existem no corpo. Concebida para nossa vida moderna, a eutonia, isto é, o método pelo qual o homem pode experimentar sua unidade psicofísica, reduz os gastos corporais e facilita o intercâmbio dinâmico com os outros. Diversos exercícios permitem atingir um domínio excepcional e o desenvolvimento da sensibilidade em relação ao próprio corpo.

Os usos terapêuticos da eutonia são inúmeros e têm alcançado resultados impressionantes.

Alexander, Gerda - Eutonia: um caminho para a percepção corporal (1976) - São Paulo, Ed. Martins Fontes, 2ª edição, 1991.

 

Autora: Melanie Klein

Este livro contém os trabalhos teóricos de Melanie Klein a partir de 1946 até sua morte, em 1960, inclusive dois artigos publicados postumamente. Seu importante trabalho "Notas sobre alguns mecanismos esquizóides" introduz o conceito de posição esquizo-paranóide e outros artigos mostram a interação das posições esquizo-paranóide e depressiva no desenvolvimento infantil e adulto.

Em Inveja e gratidão, seu último trabalho importante e provavelmente sua contribuição mais controvertida, ela introduz sua teoria da inveja primária. Descreve o conflito entre a inveja e a gratidão infantis e investiga sua influência nos desenvolvimentos posteriores.

O volume contém notas explicativas da comissão editorial do Melanie Klein Trust, situando os principais temas do âmbito geral de seu trabalho.

Muitos artigos desse volume são inéditos em português.

Klein, Melaine - Inveja e Gratidão: e outros trabalhos (1975) - Rio de Janeiro - RJ, Ed. Imago, 1991.

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04/03/04